Ya tenemos disponible el vídeo de nuestra Fisioterapeuta Encarna (desde ahora, nuestra Jane Fonda particular).
Ahora no tenemos excusa para estar agarrotados.
El vídeo tiene una duración de 11 minutos y permite que vayamos haciendo los ejercicios de estiramiento a la vez que Encarna.
Lo ponemos en el siguiente enlace:
Y además, lo ponemos en la pestaña de ENLACES de la página principal de nuestro blog, de forma que cada vez que queráis, podáis verlo y hacer los estiramientos.
Agradecemos a Encarna su colaboración y su inmensa paciencia y a Jesús Cazorla que haya hecho la edición del vídeo.
Esperemos que os guste y que, sobre todo, os sirva de ayuda.
No hay comentarios:
Publicar un comentario