Hoy ha aparecido en la edición digital del periódico ABC una noticia interesante: Cinco errores que cometemos en la cena para adelgazar.
Aunque si miramos la noticia no veremos los cinco errores sino cuatro, debemos pulsar en "leer más sobre este error" y podremos verlos todos.
Este es el enlace:
Recordad en cualquier caso los consejos de nuestro Dietista: la cena debe constar de un plato principal con guarnición, pan y postre y nunca debemos optar por cenar sólo fruta o un yogur, ya que nuestro cuerpo estará sin comer durante 7 u 8 horas.
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